21 kunda baxtli bo‘ling. Eng to‘liq o‘z-o‘zini sevish kursi (sovg‘a bezagi) | Hey Luiza

Luiza Xeyning eng ajoyib tajribalaridan biri - endi yangi sovg‘a bezagida. "Hayot juda oddiy," - deb hisoblaydi psixolog va jahon o‘z-o‘ziga yordam harakati asoschisi Luiza Xey. Ba’zida baxtli o‘zgarishlar sari bir qadam tashlashning o‘zi kifoya qiladi. Masalan... ko‘zgudagi o‘z aksiga tabassum qilish. 21 kun ichida siz quyidagilarni amalga oshira olasiz: - Ijodiy salohiyatni yuzaga chiqarish va o‘zgarishlarga ochilish. - O‘zgarishlarga qarshilikni yengish. - O‘z-o‘zini baholash va o‘ziga ishonchni oshirish. - Sevgi va rahm-shafqatni rivojlantirish. - Stressdan, qo‘rquv va g‘azab tuyg‘ularidan xalos bo‘lish. - Eski gina-kuduratlarni kechirib, yo‘limizni davom ettiramiz.

Diqqat! Tovar muqovasining tashqi ko‘rinishi bosmaxona tomonidan ogohlantirilmasdan o‘zgartirilishi mumkin.