Эспандер-кольцо для рук, кистевой Sc01, Синий

Эспандер для кистей рук — это небольшой тренажер, в виде резинового кольца, которое используется для укрепления и развития мышц кистей, предплечий и рук в целом.

Чтобы начать тренировку необходимо поместить эспандер в ладонь и начать сжимать и разжимать кольцо. Это упражнение можно повторять несколько раз в день, чтобы укреплять и развивать мышцы кистей и предплечий.

Регулярные упражнения с эспандером не только укрепляют мышцы, но и делают их более выносливыми. Кроме того, он может помочь восстановить функциональность рук после травмы или операции.

Эспандер подходит особенно для тех, кто много времени проводит за компьютером или занимается мелкой моторикой.